Muchos de nosotros quizás seamos de las personas que suelen enviar muchos mensajes cortos de texto por el celular o los llamados SMS. Esta no es una actividad excenta de riesgo ya que junto con el uso de reproductores de mp3 y otros aparatos electrónicos están causando muchas lesiones musculares y sin darno cuenta de que éste es el motivo.
Esto no lo dice cualquiera sino que diversos expertos están de acuerdo con el incremento de lesiones articulares por estos motivos ya que el uso de estos aparatos está en aumento. Pero nos dan unas claves para evitar este tipo de lesiones que pueden llegar a ser más o menos grave. Los síntomas para detectar que algo va mal son dolores de cuello, dolor de brazos, vista cansada. Por ejemplo para móviles y este tipo de aparatos lo mejor es sujetarlos a la altura de los ojos para así no tener que hacer trabajar mucho al cuello. Desde luego el pasar mucho tiempo escribiendo SMS o mirando su pantalla no es una buena actividad ya que con el tiempo aparecen lesiones.
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